Vitalidad
Conexión con el impulso de vivir, el movimiento y el bienestar.
¿Qué es Biodanza?
Biodanza, una invitación a vivir plenamente
Un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida.
Creada por el psicólogo, antropólogo y educador chileno Rolando Toro Araneda, Biodanza propone un camino de desarrollo humano a través de la música, el movimiento, la vivencia y el encuentro grupal.
Su metodología busca estimular los potenciales humanos y favorecer la integración de la persona consigo misma, con los demás y con la totalidad de la vida.
No se trata de aprender pasos de baile ni de realizar coreografías. En Biodanza, el movimiento surge de la vivencia y de la conexión con uno mismo, permitiendo explorar nuevas formas de sentir, expresarse y relacionarse.
Foto: sesión de Biodanza con músicaFoto: grupo en sesión regular
¿Cómo se vive?
En grupo, con música y movimiento
Las sesiones se desarrollan en grupo y son conducidas por un profesor o facilitador formado en la metodología.
A través de una secuencia de ejercicios acompañados de música y propuestas de movimiento, se generan experiencias que favorecen la expresión de los potenciales humanos y la conexión con la vida.
No es necesario saber bailar ni tener experiencia previa
Las cinco líneas de vivencia
Cinco caminos hacia la integración
Sexualidad
Capacidad de sentir placer, deseo y conexión con la propia identidad.
Creatividad
Expresión, innovación y capacidad de crear nuevas posibilidades.
Afectividad
Vínculos desde el amor, la amistad, la empatía y el cuidado.
Trascendencia
Conexión con la naturaleza, el universo y la totalidad de la vida.
¿Cómo se practica?
Formas de participar
Sesiones regulares
Espacios semanales que permiten desarrollar progresivamente un proceso de vivencia e integración.
Encuentros y talleres temáticos
Experiencias de profundización sobre temas específicos.
Aplicaciones y extensiones
Propuestas que llevan Biodanza a ámbitos sociales, educativos, organizacionales y comunitarios, según la formación y especialización correspondiente.
Profesionales de Biodanza SRT
¿Por qué elegir un facilitador titulado?
Los profesores y facilitadores de Biodanza SRT han completado una formación de más de tres años, conforme al programa internacional, con módulos formativos y prácticas supervisadas.
La International Biodanza Federation (IBFed) regula la emisión del diploma y el registro de los facilitadores titulados en el Registro Mundial de Facilitadores de Biodanza.
Biodanza no es simplemente una actividad de movimiento o baile: es una metodología con un modelo teórico, una estructura y una secuencia de ejercicios que requieren conocimiento, formación y responsabilidad.
Encuentra un facilitador titulado+3 añosde formación según el programa internacional
IBFedRegistro Mundial de Facilitadores de Biodanza
SupervisiónPeríodo de prácticas supervisadas
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan
¿Necesito saber bailar?
No. Biodanza no requiere experiencia previa ni conocimientos de danza.
¿Tengo que tener una condición física especial?
No se requiere ser bailarín ni tener una condición física específica. Los ejercicios se adaptan a las posibilidades de cada persona.
¿Puedo asistir si nunca he practicado Biodanza?
Sí. Las sesiones regulares están abiertas a personas que desean conocer la metodología y comenzar un proceso.
¿Quién puede facilitar sesiones de Biodanza?
Las sesiones de Biodanza SRT deben ser conducidas por profesores o facilitadores que hayan completado la formación correspondiente en escuelas reconocidas y cuenten con la titulación y registro internacional requeridos.
¿Dónde puedo practicar Biodanza en Ecuador?
En nuestro directorio puedes encontrar facilitadores que forman parte de la AEBi, conocer sus espacios regulares y contactarlos directamente.
¿Si soy de la tercera edad puedo hacer Biodanza?
Sí. Biodanza nos reconecta con la vida y respeta la posibilidad de movimiento de cada persona; es cuidadosa y perfecta para esta nueva etapa de vida.